Wah, Ngegosip Bisa Bikin Sehat?

Dreamers, siapa yang suka ngegosip? Hal ini pasti sering dilakukan, terutama oleh para wanita. Terlepas dari baik atau buruknya, dilansir dari Boldsky.com, menggosip itu ternyata memiliki efek bagi kesehatan kita. Tapi gosip tidak selamanya hanya yang buruk-buruk kan? Berikut efek gosip bagi kesehatan kita!

1. Menghilangkan stres

Saat mendengar gosip, maka otak kita akan menyimpan segala informasi tersebut. Dan saat kita berbagi gosip, maka kadar stres juga akan ikut berkurang. Meski terdengar buang-buang waktu, namun ngegosip akan membuat tubuh berenergi dan siap untuk menjalani aktivitas kembali.

 

2. Menyegarkan suasana hati

Mengerjakan sesuatu hal secara terus menerus dapat membuat otak kita lelah. Mungkin sebagian besar orang akan meminum teh atau kopi tetapi gosip akan melengkapi semuanya. Faktanya, bergosip akan lebih menyegarkan suasana hati dan bisa kembali ke pekerjaan dengan suasan hati yang baru.

 

3. Menguatkan tali pertemanan

Ketika kita berbagi cerita, kita akan merasa jauh lebih baik. Menggosip tidak bisa hanya seorang diri, melainkan butuh orang lain untuk berbagi. Untuk hal ini, biasanya kita hanya berbagi kepada orang yang kita percaya. Secara tidak langsung, hal ini akan menguatkan hubungan antar satu sama lain.

 

4. Bersifat informatif

Tidak semua bahan gosip adalah hal yang sia-sia. Kita tidak pernah tahu apa yang akan dibicarakan pada saat bergosip. Hal ini akan menambah informasi yang masuk ke dalam otak kita dan mungkin akan berguna.

 

5. Menghibur

Berbicara dengan teman, meminum kopi sambil menikmati cemilan dan berbicara terus merupakan salah satu cara yang paling menghibur untuk menghabiskan waktu. Dibanding hanya menonton televisi kita akan diam dan tidak melakukan apa-apa. Ketika kita merasa terhibur, otak akan terelaksasi.