Translate
Monday, November 7, 2016
4 Tips Untuk Membakar Lemak
Ini 7 Penyebab Kram dan Cara Mencegahnya
Kram
kadang bisa terjadi kapan pun, misalnya saat sedang berjalan, berenang,
bahkan ketika sedang tidur. Namun apa sebenarnya penyebab kram?
Hal ini ternyata umum terjadi ketika otot secara tidak sengaja
menjadi kaku dan tidak bisa rileks. "Mereka cenderung lebih sering
terjadi seiring usia kita bertambah,” ujar ahli bedah ortopedi, Kim
Gladden, MD.
Berikut ini adalah penyebab kram dan tips untuk mencegahnya terjadi, seperti dilansir dari Clevelandclinic, Minggu (6/11/2016):
Subscribe to:
Posts (Atom)